NEU : Ich freue mich individuellen Yoga Unterricht anzubieten. Deine aktive Körperarbeit in Kombination mit mentaler Entspannung ist der Schlüssel zur gesunden Sexualität. 

Session 2,5 Stunden: Vorgespräch, Dusche, 2 St. Yoga, CHF 160. Session 3,5 Stunden: Vorgespräch, Dusche, Nachruhe, 1,5 St. Yoga, 1St. Massage/Tantra therapeutisch, CHF 350.

 

 

Lieber Gast

 Ich lade dich ein zu einem Einführungs-Yoga Kurs nach Philosophie „Balance of Elements“  (Autor Fuad Aliev, Russland) - von Schwäche zu Stärke.

 Das System „Balance of Elements“ ist ein universelles System des psychophysischen Trainings.

 

 Dieses System beschäftigt sich  mit den Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.  All diese Elemente sind sowohl in uns als auch im Aussenraum vertreten.  Unsere Gesundheit hängt von der Harmonie des Zusammenspiels dieser Elemente im Körper ab.

 

 In acht Sessionen biete ich Dir strukturierte Algorithmen praktischer Techniken an: 

-für körperliche Verbesserung,

-Erhöhung des Energiestatus   

-für mentale Erweiterung.

 Angenehme Effekte lassen nicht warten:

-ein Energieschub

-Gefühle von Kraft und Gesundheit

-Fröhlichkeit und Offenheit

-der  Wunsch zu handeln. 

-ein  Zustand der Harmonie und Ausgeglichenheit.

-Du brauchst  weniger Nahrung, weniger Schlaf und trotzdem wirst Du leistungsfähig sein.  

-Bewusstheit und Sensibilität  für die umgebende und subtile Welt.

 

 Im Kurs konzentrieren wir uns auf die Arbeit von zwei fundamentalen  Segmenten im Körper.  Sie sind verantwortlich für die Elemente Erde und Wasser. Durch die Interaktion mit ihnen und deren Ausgleich werden wir folgendermassen befreit: 

auf physiologischer Ebene 

-von Einschränkungen in den Beinen, in den Hüftgelenken dem Becken und im Lendenbereich. 

-bei Erkrankungen des Urogenitalsystems

-bei sexuellen Funktionsstörungen. 

 Auf mentaler Ebene: 

-von unterdrückten Ängsten, Zweifeln, Enttäuschungen. 

-von tiefen Spannungen. 

-von psychoemotionaler Instabilität.

 Die Elemente Erde und Wasser sind für familiäre und persönliche Beziehungen verantwortlich.  Durch das Harmonisieren  dieser Elemente im Körper lernen wir auf Lebenssituationen richtig zu reagieren.  

 Wir lernen bewusst Beziehungen aufzubauen und in ihnen glücklich zu sein.

 Wir lernen eigene Verantwortung für unsere Sexualität zu übernehmen.

 

 Unsere Instrumente für die Praxis : 

-Atem- und Nicht-Atemübungen

-Energiedynamik 

-Gymnastische Abläufe entsprechend dem Element im Körper. 

-Visualisierung/ Betrachtung 

-Entspannung mit Klangschalen. 

 

    Die Wunder-Tablette ist in dir selber vorhanden.  Du brauchst sie nur zu aktivieren!

 Für mehr Energie, Balance, Schönheit, Gesundheit und Liebe in allen Beziehungen. 

 

 Ich biete Kurse  von drei Personen an, 8 Sessionen je 2  Stunden, 2 Mal pro Woche. 

 

Preis des Kurses : 580 CHF 

Kleidung:  locker . 

 

Daten: 

 

Herzlich Veronika  (  Instruktorin und Vertreterin des Yoga System "Balance of Element" in der Schweiz.